herzgewahrsein

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In unserer leistungsorientierten Gesellschaft wird der aktive Yang Part zumeist wesentlich mehr gelebt, um ein ausgewogenes Leben zu führen ist es wichtig, wie bei allem im Leben, im Gleichgewicht zu bleiben, sonst kommen wir aus der Balance was sich niemals gut anfühlt. Oftmals wollen wir dann noch mehr machen, sei es im Job, in Beziehungen oder im Sport. 

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Was in der Regel aber fehlt ist die weibliche, die Yin Energie. Loslassen können, entspannen können, weich werden mit der Situation, nach Innen finden und erst einmal ruhig werden. 

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Aus dem Entspannungskurs wird Yin Balance, weil der Kurs so viel mehr ist, als einfach nur Entspannung. 

Der Kurs hat sich über die letzten 1,5 Jahre immer mehr entwickelt zu dem was er inzwischen ist und ist somit ein unterstützendes Element meiner Arbeit, in der es darum geht den Zugang, die Verbindung zum Selbst zu stärken. 

Diese regelmässige Routine, ob im Kurs oder für dich selbst öffnet die Tür zu mehr Ganzheit und Weiblichkeit, die zunehmend über Jahrhunderte in ihrer wirklichen Qualität abhanden gekommen ist und jeder für sich im Alltäglichen spürt, dass dieser unausgeglichene Funktionsmodus keine Grundlage für ein gesundes Leben ist. 

Der Einstieg ist jederzeit möglich nach Verfügbarkeit. 

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Ich biete dir in diesen 75 min einen immer wieder wechselnde Methoden und Möglichkeiten tiefer zu dir zu finden. Es bedarf keinerlei Vorkenntnisse und hier muss nichts! Es sind leichte, dennoch sehr effektive Methoden, um in deine Wahrnehmung zu finden, in Kontakt mit dir und deiner Selbstverwirklichung zu kommen und vielleicht für diese Zeit den Alltag hinter dir zu lassen und einfach mal im Moment zu sein. 

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