herzgewahrsein
Herbst Wintersaison 23/24
Wie so vieles neu entdeckt werden möchte, so ist es auch das Feld der Sinnlichkeit, der Berührbarkeit, Lust etwas was einen ganz anderen Weg finden darf wiederbelebt zu werden. Denn hierin liegt die tiefe Anbindung die du dir vielleicht in Wirklichkeit wünschst, wonach du dich sehnst oder vor der du auch so große Angst haben kannst.
Erst wenn du ganz grundsätzlich immer weiter deinen Blick werden lassen kannst, wirst du bemerken wie all das und noch so vieles mehr untrennbar zusammengehört...
Es geht darum die Sexualität neu zu leben, zu entdecken und zu reinigen - dieses Feld des Pluto der absoluten Tiefe und Verbundenheit, dort wo neues Leben entstehen kann und erneuert wo es bereits ist. Hast du dich schon fallen lassen können in diese absolute Tiefe wo alles nur noch fließt und so viel Befreiung stattfindet, ein Gefühl was unendlich schön ist und gleichermassen so viel Verletzlichkeit in sich trägt und einen Raum braucht in dem es gehalten werden kann, da sein kann in all seinen Facetten, sicher. Ein Raum voller Vertrauen in dem alles sein darf was ist? Fern ab der Vorstellungen und Ausführungsvarianten wie es wohl grössten Teils gelebt wird oder sogar in der kompletten Hemmung aus unterschiedlichen Gründen verhindert wird.
Doch Lust, Sinnlichkeit, Genuss ist so viel mehr - ein großer Bestandteil all dessen ist ebenso Essen - Nahrung - Lebensmittel. Allein in diesen Worten kannst du schon so viel mehr entdecken. Nahrung, was nährt uns? Auch darin liegt Berührung, Fülle, Bedürfnisse und wie du weißt nicht nur die physische Nahrung, vor allem doch auch die emotionalen Anteile, die hier sichtbar werden. Doch umso besser wir all das in all seinen Elementen verstehen, können wir all jene Verbindungen greifen und ihren Mehrwert des Sinns entdecken, kommen wir uns und unserem eigenen Sinn immer näher. Wo gleichst du also über Ernährung & Sexualität auch emotionale Nahrungsdefifizite aus. Wo klammerst du Lust und Genuss vielleicht auch Lebendigkeit aus. Zu welchen Lebensmittel zieht es dich, was verbietest du dir, wie viel Schuld, Scham, Regeln, beherrschen dieses Felder. Wer oder was entscheidet was du isst, was dir gut tut und vielleicht warum?
Felder, die Gesellschaftlich so stark konditioniert, moralisiert und unendlich beschränkt sind in ihrer Wahrnehmung zu dem worum es hier in Wirklichkeit geht und was hier heraus alles einen Spiegel erkennbar werden lässt, wenn du dir all dessen mehr bewusst bist und wie letztlich vor allem diese Bereiche so stark damit verworben sind wie lebendig und Sinn-er-füllt dein Leben ist.
Wenn du dir einen tieferen, intensiveren und lebendigeren Einstieg wünschst dann kannst du bei diesem Tages Seminar dabei sein oder in der ausführlichen Variante im Urlaubsretreat auf Rügen im März 2024
Ablauf - Preise - und weitere Infos folgen in kürze....
Yin Yoga Rauhnächte
Deine besondere Yogastunde um dein nächstes Jahr einzuläuten.
13 Yin Positionen. Stellvertretend für jeden Monat eine und eine übergeordnete für das gesamte neue Jahr. Ich leite dich dabei in jeden Monat, wo du deine Impulse, Gedanken wahrnehmen kannst und diese anschließend notierst auf den Zetteln, die ich dir zuvor austeile. Das ganze Ritual erkläre ich dir noch einmal vor Ort…
In den Rauhnächten, 24.12. - 06.01, ziehst du jeden Tag einen dieser Zettel, zudem kannst du dir in dieser Zeit weitere Notizen und Wahrnehmungen notieren, die dich dann durch dein nächstes Jahr begleiten. Du darfst gespannt sein, bislang war es immer wieder sehr besonders.
ca 120 min 30€
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Lass dein Jahr ausklingen…
Erfahrungsgemäß ist es nicht nur ein schönes Ritual so das Jahr abzuschließen, sondern gibt dir ebenso die Möglichkeit, all das was war auf besondere Art zu reflektieren, zu schließen, zu befrieden und vielleicht etwas was du auch ganz bewusst mit in dein neues Jahr nehmen willst zu initiieren. All das wird geschehen durch die Meditation, in die ich dich auf sanfte Weise noch einmal durch das Jahr geleite.
Zeitenergetisch werde ich etwas zu dem sagen was uns alle 2024 erwarten wird, somit darfst du dich hier entsprechend ausrichten und deinen eigenen Leitsatz bilden, den du mit in dein neues Jahr nehmen willst.
Es ist und war bislang immer eine Art feierlicher Rahmen des Beisammenseins, wohltuend, verbindend, ausrichtend und beschließend mit musikalischem Abschluss. Im vergangen Jahr sind wir sogar in der Runde noch einen Glühwein trinken gegangen. Ohne das es ein muss ist, sondern dabei das kann aufzeigt.
ca 120 min 35€
Ich selbst hatte meine erste Aufstellung vor gut 10 Jahren und es war damals ein absolut spannendes Erlebnis für mich, wo ich bis heut schwer in Worte fassen kann was in dieser Arbeit passiert, weil es so eindrucksvoll ist und so heilsam sichtbar berührt, wo im alltäglichen und mit vielen anderen Methoden der Zugang fehlt.
Die Geschichte, das Thema bekommt so eine Eigendynamik, die für mich bis heut noch immer wieder beinah magisch ist. Die Jenigen von euch, die das kennen, werden mir das sicherlich bestätigen.
Wir werden also ein Kreis von 10 Teilnehmern sein. 4 dürfen sich im Vorfeld hierzu anmelden mit dem Anliegen ein eigenes Thema zu stellen. 6 weitere dürfen sich als sogenannte Stellvertreter melden. Stellvertreter werden in den Kreis der Aufstellung gebeten um eine Person oder ein Gefühl, einen Aspekt zu vertreten. Das besondere hierbei, auch die Stellvertreter werden spüren das sie NIEMALS umsonst für diese Position gewählt wurden, denn egal wie es auch hier auf den ersten Blick scheint, all das was an diesem tag passiert hat auch etwas mit dir zu tun. Heißt auch in Position des Stellvertreters werden Themen bewegt und der Blick auf eigene Themen deutlich erweitert und stößt somit gleichermassen Prozesse an, die in die Bewegung kommen.
Was es braucht - lediglich deinen Wunsch dabei zu sein! Auch wenn du es dir nicht vorstellen kannst, ohne besondere Kenntnisse und Wissen passiert all das ohne etwas bewusst können zu müssen.
Ich stimme euch lediglich ein, erkläre den Ablauf und führe euch durch mein Wissen und Erspüren durch diesen Tag und Dynamiken.
Bei Fragen kontaktiert mich gern.
Derzeit läuft auf Netflix eine Serie, die das ganze recht schön als eines der Hauptthemen verpackt, wer sich also inspirieren möchte, hier wird es Wurzelarbeit genannt. „Ein anderes Selbst“
Wir alle haben unser Päckchen zu tragen, haben Dinge in unserer Entwicklungsgeschichte vermißt: liebevolle Zuwendung, Anerkennung, Schutz und Unterstützung... Jeder von uns kann da eine lange Liste anführen, der Eine bewusster als der Andere, denn aus Schutz habe ich schon oft erlebt wie beschrieben wird, dass es in der Familie eigentlich keine Auffälligkeiten gab oder es wird relativiert. Somit gibst du deine Macht ab und bist in Geschichten gefangen, die dein Leben blockieren und du weisst nicht annähernd warum.
Gefühle und Geschichten werden verdrängt und das teils über Generationen. Aber die Zeit heilt nicht alle Wunden. Das Leben vergisst nicht, der Körper vergisst nicht, auch wenn dein Kopf alles daran setzt. So werden unbearbeitete Konflikte weiter gegeben, der Ursprung rückt in immer weitere Ferne und die Fragmente, die nun dein Leben belasten sind absolut nicht greifbar, aber sie tun es und beeinflußen dein Leben.
Warum kannst du vielleicht absolut nicht annehmen? Warum wirst du immer wieder von Schuld und Scham erdrückt? Warum ist deine Stimme so leise und/oder du hast Sprachbarrieren? Warum kannst du dich selbst nicht annehmen? Warum kannst du deinen Körper nicht annehmen? Warum gerätst du immer an die "falschen" Frauen/Männer/Freunde ? Kein Thema ist zu klein, zu groß, zu banal. Auch körperliche Symptome, wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen oder auch Krankheiten können gestellt werden.
Beim Familienstellen lernen wir, aus einer weiteren Perspektive auf unser Leben zu schauen, auf Verbindungen zu stoßen, die so zuvor nicht sichtbar waren. Es wird etwas vollständig und Gefühle die längst vergessen, eingefroren waren, werden frei und kommen ins Fließen. Ein Heilungsprozess setzt ein und dein Leben, wie auch das der Menschen, die mit involviert sind, werden aus alten Fesseln befreit. Du erhälst Zugang zu deinem Inneren wo viellleicht gerade noch eine Barriere war.
Bei all dem ist wichtig zu wissen, es wird sich das zeigen, wozu dein System, du, gerade bereit bist, wenn es sehr tiefe Themen sind, haben diese in der Regel mehrere wichtige Arme und der jenige welche Erste oder Dritte, je nach dem wo du stehst, hat die Möglichkeit sich zu zeigen, Heilung ist ein Schritt für Schritt, Schicht für Schicht. Aber jede Schicht ist gold wert für dein Leben und deine Lebensqualität.
Melde dich nun also gern an, mit dem was du an diesem Tag sein möchtest. Vertreter oder Fragensteller.
Das Thema deiner Aufstellung kannst du am Tag verkünden, dass muss ich im Vorfeld nicht wissen.
Dieses ist ein geschützter Rahmen in dem dein Thema wertfrei und mit vollstem Respekt seinen Platz haben wird.
Ich weiß, dass es Mut kostet, aber ich weiß auch das dieser Mut belohnt wird.
Vertreter 40€ Themenaufstellung 110€
Getränke und Snacks inklusive
Praxisgemeinschaft Amelié Ehlers
Heilgeiststr. 90
nächste Aufstellung 12.11.2023
ca. 12:30 -17 Uhr
Yin Entspannungskurs & Meditationskurs
live vor Ort
In unserer leistungsorientierten Gesellschaft wird der aktive Yang Part zumeist wesentlich mehr gelebt, um ein ausgewogenes Leben zu führen ist es wichtig, wie bei allem im Leben, im Gleichgewicht zu bleiben, sonst kommen wir aus der Balance was sich niemals gut anfühlt. Oftmals wollen wir dann noch mehr machen, sei es im Job, in Beziehungen oder im Sport.
Was in der Regel aber fehlt ist die weibliche, die Yin Energie. Loslassen können, entspannen können, weich werden mit der Situation, nach Innen finden und erst einmal ruhig werden.
Aus dem Entspannungskurs wird Yin Balance, weil der Kurs so viel mehr ist, als einfach nur Entspannung.
Der Kurs hat sich über die letzten 1,5 Jahre immer mehr entwickelt zu dem was er inzwischen ist und ist somit ein unterstützendes Element meiner Arbeit, in der es darum geht den Zugang, die Verbindung zum Selbst zu stärken.
Diese regelmässige Routine, ob im Kurs oder für dich selbst öffnet die Tür zu mehr Ganzheit und Weiblichkeit, die zunehmend über Jahrhunderte in ihrer wirklichen Qualität abhanden gekommen ist und jeder für sich im Alltäglichen spürt, dass dieser unausgeglichene Funktionsmodus keine Grundlage für ein gesundes Leben ist.
Der Einstieg ist jederzeit möglich nach Verfügbarkeit.
Ich biete dir in diesen 75 min einen immer wieder wechselnde Methoden und Möglichkeiten tiefer zu dir zu finden. Es bedarf keinerlei Vorkenntnisse und hier muss nichts! Es sind leichte, dennoch sehr effektive Methoden, um in deine Wahrnehmung zu finden, in Kontakt mit dir und deiner Selbstverwirklichung zu kommen und vielleicht für diese Zeit den Alltag hinter dir zu lassen und einfach mal im Moment zu sein.
Zum Jahresbeginn 2024 wird es die nächste Reise geben
Seit letztem Frühjahr begleite ich Gruppen lieber Menschen durch diese spannenden Zeitqualitäten, die uns gleichermaßen fordern und fördern. Hierzu haben wir uns regelmässig in Seminaren vor Ort und online getroffen.
Meine unterstützende Arbeit hierbei ist es Aufmerksam zu machen, für die Ereignisse, die in uns in diesen Zeiten aktiviert werden. Was ist in diesen Jahren der übergeordnete Plan und was deine Aufgabe darin? Wie kannst du damit mental aber auch physisch umgehen und vor allem dahin kommen in all dem dich Selbst mehr zu entdecken und zu leben.
Es ist eine Mischung aus der astrologischen Zeitqualität und Numerologie, wo ich auch deine persönlichen Aspekte mit hinein nehme.
Es ist ein Part in dem ich als Coach/Mentor dich inspiriere, Prozesse erkläre und aufzeige.
& es ist abgerundet durch Frequenzmeditationen, die die jeweiligen Themen auch auf anderen Ebenen und vor allem im Körper in die Bewegung bringen und den Raum eröffnen in verschlossene Bereiche deiner Selbst, um hier wieder eine Rückverbindung zu initieren.
Somit entsteht hier auf mehreren Ebenen die perfekte Symbiose unterschiedlicher Methoden, die dich ermutigen & unterstützen deinen Weg zu gehen.
So viel es auch Freizulegen und zu Entdecken gibt, so intensiv ist das für unser menschliches Nervensystem, was in diesen Jahren geschieht, von dem angefangen was bereits war, bis hin zu dem was noch kommt. Das ist überaus wichtig zu beachten, um sich nicht noch weiter zu verschließen, zu verlieren, zu entwurzeln…Wie bist du für dich durch diese letzten Jahre gegangen? Fühlst du dich gehalten oder eher ängstlich, unsicher, vielleicht auch verloren, taub?
Die mutigste Reise unseres Lebens, ist die Reise zu uns Selbst!
Auftakt in eine neue Etappe... August 2023 -November 2023
Wir leben in einer Gesellschaft, die lange ihr Bestes versuchte zu geben, lange kämpfte, lange versuchte und nicht bemerkte, aus welcher Quelle ihre Impulse, ihre Handlungen entsprangen. Darin ist so viel Schmerz gebunden, so viel Traurigkeit, so viel Ohnmacht. Eine Gesellschaft, die sich in ihrer Tugendhaftigkeit nichts zu schulden lassen kommen wollte, nach Außen eine Fassade kreierte und innerlich verbluteten ihre Herzen. Eine Unterdrückung jeglicher Lebendigkeit und Bedürftigkeit, die eine immer weitere Trennung initiierte, dass Selbst ist all dem zum Opfer gefallen. Wir haben unsere Macht abgegeben, haben unser Selbst für alles mögliche die Schuld gegeben ob bewusst oder unbewusst, gefühlt war es jene Instanz, die uns in unser Leid brachte und um all das nicht mehr spüren zu müssen, entstanden die oft gehörten Herzensmauern, die aus jenen Dingen bestehen, die uns irgendwann in solch ohnmächtige, überfordernde Situationen/Gefühle brachte und hier ein abschotten, der einzige mögliche Weg war. Das was über blieb von Generation zu Generation sind die Identitäten, die aus all dem entstanden sind, die mit dem eigentlichen Selbst, mit deinem wirklichen ICH, mit deinen wirklichen Gaben und Qualitäten nicht viel zu tun hat. Und dennoch können wir all das nutzen was in all den Wunden steckt, denn hierin befindet sich so viel Wahrheit, Klarheit und Bewusstsein und wie ich es selbst immer wieder bemerke, Verständnis und Wachstum, erst durch diese Vorgänge entsteht auf gewisse Weise eine Ganzheit, ohne jenes Erleben wäre nicht möglich was möglich sein kann, indem du alle Seiten kennst.
In den nun kommenden 1,5 Jahren steht als grosse Überschrift das Thema der Selbstfindung an, aus dem heraus geht es darum auch absolut neue Formen von Beziehungen zu leben, bestehende verändern sich, lösen sich auf und es wird sicherlich auch zu vielen Neufindungen kommen, zudem gibt es einige Menschen, die nun schon seit längerer Zeit sich dieser Selbstforschung und Befreiung hingeben und für die es nun darum geht Pionier zu sein für jene neue Beziehungsformen, die nun zunehmend entdeckt und gelebt werden wollen. Da wo etwas neu wird, müssen sich alte Glauben, Strukturen, Wünsche und Forderungen komplett erneuern und tatsächlich erkannt werden als das was sie sind und waren und wo dieser Ursprung liegt. Ich freu mich extrem diesen Weg über die nächsten Monate mitzugestalten, du auch? Es wird Zeit dein ganz eigenes in dir wohnendes Potential freizulegen und zu leben.
Leitfaden durch all die Themen, die uns in dieser Zeit begegnen wird der kosmische, astrologische Plan sein. Somit sind die Termine, um markante Punkte in dieser Zeit angelegt, um einfach bestmöglich, die Qualitäten zu nutzen zu denen uns das Leben einlädt.
Zudem wird es gesellschaftlich in dieser Zeit nicht unbedingt leichter, dieses weitere Aufbrechen liegt in der Luft und ob es manche bewusst wollen andere gar nicht wissen, werden damit ihre Schutzmauern bewegt, berührt, wer nicht bewusst, geerdet mit den aufkommenden Themen umgeht, wird sich wohl eher in der Zerstörung, in unkontrollierter Wut und Aggressionsfeldern befinden. Das was passiert bringt enorm viel Unruhe, die Halt gebenden Strukturen gehen dabei immer weiter verloren und es ist ein festhalten und krallen am Alten, am Bekannten, an der vermeintlichen Sicherheit. Uranus/Wassermann symbolisiert ebenso unser Nervensystem, wer sich hier schutzlos plötzlich in Mitten all dem befindet, kann vielleicht erahnen wie absolut überfordernd und weiter retraumatisierend all das sein kann. Somit kann es absolut hilfreich sein, diese Zeit nicht allein zu meistern und einfach zu wissen was hier gerade eigentlich geschieht, zusätzlich zu dem gezielt auf deine Bedürfnisse dabei einzugehen, dass du in all dem möglichst stabil sein kannst.
Über den gesamten Zeitraum habe ich bereits alle Horoskope der Neumonde, Vollmonde und besonderen Ereignisse ausgearbeitet. Im absoluten Vordergrund stehen dabei die Themen Beziehung, Partnerschaft in ihrer destruktiven Form, es ist das besondere Augenmerk auf alte Konditionierungen, Verhalten und Rollen, die nicht authentisch, ehrlich sind, ohne dich zu kennen, dich zu leben in Selbstachtung und Selbstfürsorge kann es auch kein wertvolles Miteinander geben. Nur wer in sich selbst immer mehr verbunden ist, kann sich auch in wahre Bindung begeben...der Weg will uns hinführen zu wahrlich neuen Ebenen von Beziehung, Bindung, Füreinander und Miteinander.
Besonderer Zeiten bilden immer die Zeiten von Finsternissen, die hier ebenso stattfinden und im persönlichen, wie gesellschaftlichen immer für Wendungen und Korrekturen sorgen.
In meinen Seminaren aus dieser Reihe geht es insbesondere darum, deinen Horizont zu erweitern, dich zu inspirieren, der Zeitqualität Ausdruck zu schenken und dir die absolute Möglichkeit zu geben dich in deinen Themen bestmöglich zu entwickeln. Über das Aufzeigen hinaus werde ich dir Werkzeuge an die Hand geben, wie du dabei immer weiter in die Verbindung zu dir kommen kannst, insbesondere deinem Körper, deinen Wurzeln, denn nur wer hier wieder verbunden ist, kann den Halt finden, den es wirklich braucht und genau diese Areale sind es in denen kaum noch jemand in unseren Breitengraden verankert ist.
Erst wenn wir Wurzeln haben und uns öffnen für diese Tiefe, kann gleichsam eine Weite, Öffnung und Freiheit entstehen. Erst dann haben wir das Vertrauen und die Verankerung in uns gefunden, die es uns ermöglicht von all den Abhängigkeiten, all den Mechanismen loszulassen, die uns bis dahin zwar schützen in irgendeiner Form und dennoch trennen. Die Reise zu dir ist eine Abenteuerreise, du stellst dich Gefahren, Ängsten, beschreitest die Wege deines eigenen Dschungels, stellst dich dem Unbekannten, Mysteriösen, dem Dunklen, ebenso dem Wunderschönen wie dem Lebendigem...
Was das wirklich bedeutet ist schwer in Worte zu fassen und ersetzt niemals das eigene Empfinden, wenn du selbst diese Erfahrungen durchwanderst - wie immer mehr Illusionen verschwinden und das ein oder andere Raubtier plötzlich dein bester Freund wird! In den Jahren seit ich mich auf dieser Reise befinde ist eines immer wieder ein fester Bestand, das nichts ist, wie es mir irgendwann einmal schien und wenn du in diesen Prozess weiter hinein wächst ist es nicht nur Demut, die du in der Tiefe greifen kannst, sondern noch so vieles mehr. Lass dich wieder berührbar werden und sei bereit, mutig wieder verletzbar zu sein und dafür darf ein Fundament gebildet werden.
All das wird unterstützt mit Meditationen, passend zu den jeweiligen Themen, in denen ich den Raum eröffne für deine Entwicklung, dabei präsent bin mit den Mustern, Gefühlen, Körperarealen, die sich in der Gruppe zeigen und euch die Chance gebe in verschlossene Bereiche zu treten und euch einfach da zu unterstützen wo jeder gerade für sich steht...
1. Termin Sonntag 27.08.2023 15:30 -18:30
Thema: HERZMAUERN
2. Termin Samstag 30.09.2023 16:00 - 19:00 Uhr
Thema: ERNEUERUNG DEINER WURZEL
3. Termin Sonntag 15.10.2023 16:00 - 19:00 Uhr (FINSTERNIS)
Thema: INDIVIDUUM ODERSELBSTVERLEUGNUNG?
4. Termin Sonntag 29.10.2023 16:00 - 19:00 Uhr (FINSTERNIS)
Thema: KLÄRUNG FAMILIEN & AHNENTHEMEN
5. Termin Sonntag 26.11.2023 16:00 -19:00 Uhr
Thema: LOSLÖUNG KARMISCHER THEMEN
Die Überschriften dienen einer groben Richtung, zu 100% Formen sich diese Termine, immer kurz zuvor, wenn die Qualität dazu im Feld ist, wovon ich mich absolut führen lassen, welche Themen, auf welche Weise zu euch finden möchten. Im Detail hängt es zusätzlich von der neuen Gruppe ab, was hier alles mit einfließen wird.
Alle Termine finden live und online als Hybridseminar statt,
jeder Termin wird aufgenommen, falls du also einmal verhindert bist, kannst du den Termin für dich als Video nachholen, ebenso, wenn du das Seminar für dich im stillen noch einmal erleben möchtest. Zusätzlich nehme ich alle Meditationen auf und stelle diese ebenso zur Verfügung, dass du somit weiter an deinen Themen arbeiten kannst. Abgerundet wird die Begleitung von einer WhatsApp Gruppe, in der ich immer mal Impulse zur Zeitqualität hinterlasse, sowie Anregungen, Texte, die ich inspirierend zu unseren Themen finde. Zusätzlich dürfen in diesem Raum auch Erfahrungen geteilt werden.
Dein eigenes Horoskop findet auf Wunsch im Seminar auch seinen Einfluss, zu markanten Stellungen, schau ich mir hier an, an welchen Stellen diese Energie für dich persönlich zum Tragen kommt...grundsätzlich gilt, auch wenn ich immer wieder Aspekte aus der Astrologie zitieren werde und all das Einfluss auf unsere Themen hat, ist das kein Astrologie Seminar als solches und erfordert keine Vorkenntnisse.
285 €
(auch als Ratenzahlung pro Termin möglich zu 58€)
Ich freu mich sehr auf diese neue Etappe und Reise mit dir...
